Vi har fått klart med en träningsmatch innan serien drar igång. Den spelas borta mot IFK Dannemora/Österby söndag 29/9 kl. 10.00. Kallelse kommer i nästa vecka.

På torsdag tränar vi igen och från och med i nästa vecka drar vi igång träningarna även på tisdagar. På tisdagarna tränar vi i Gimo sporthall precis som förra året.

Nästa träningsvecka ser ut som följer:

23/9 Fysträning Marmavallen, Alunda

24/9 Innebandyträning, Gimo sporthall

26/9 Innebandyträning, Olandshallen, Alunda

Samtliga träningar finns inlagda i kalendern.

Efter en lång och förhoppningsvis skön sommar hälsar vi gamla och nya spelare välkomna till säsongen 2019/20.

Ett gäng spelar fortfarande fotboll och gör så ett tag framöver och vi vill inte konkurrera för mycket med andra idrotter och grannklubbars verksamhet så vi smyger igång säsongen måndag 2 september med fysträning tillsammans med Olands FF:s P06, som kört på med fys under fotbollssäsongen, och Alunda IBF:s P05. 17.00 på Marmavallen i Alunda är vad som gäller. Isacs pappa Simon håller i den träningen. Efterföljande måndagar fram till seriestart kommer Theos mamma Kristina hålla i träningarna. Joggingskor och vattenflaska ska tas med. Vi ser fysbiten som viktig för att få upp flåset för att vi ska komma så väl förberedda vi kan till höst och vinter. Närvaro tas precis som vid innebandypassen. 

Veckan efter blir det fys måndag 9/9 17.00 och innebandy i Olandshallen i Alunda torsdag 12/9 15.45-17.00. 

Vi har fått samma träningstider i hallarna som förra säsongen. 

Mer info om hur träningen bedrivs fortsättningsvis kommer. 

Vid frågor är ni välkomna att kontakta Henrik.